忙しさの正体は“習慣”だった──時計に縛られる現代人がやめるべき3つのこと

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忙しさの正体は“習慣”だった──時計に縛られる現代人がやめるべき3つのこと 1日に何度も腕時計やスマホの時計を見てしまう。「締切」が迫ると、胸の奥にじわじわと重くけだるい感情が広がっていく──。このような、無意識のうちに「時計の奴隷」となっている現代人は多い。どうすれば自由になれるのだろうか？『忙しさ幻想』を上梓したBUNDAN代表の豊留菜瑞氏が、“今を生きる”時間を取り戻すために手放すべき悪習慣を教える。
  2025/04/20      sbbit.jp

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